NASIHAT KESIHATAN KETIKA JEREBU

1.   GOLONGAN ORANG YANG BERISIKO TINGGI SEMASA JEREBU

Keadaan jerebu yang berterusan akan mendatangkan kesan buruk kepada semua orang terutama yang berisiko tinggi seperti kanak-kanak, orang tua, wanita mengandung , pesakit  jantung dan respiratori  juga  mereka yang sensitive kepada habuk, orang yang merokok termasuk  mereka yang sentiasa bekerja di luar pejabat atau rumah

2.     NASIHAT KESIHATAN SECARA UMUM UNTUK MENCEGAH PENYAKIT AKIBAT 

        JEREBU

 i.  Orang ramai dinasihatkan supaya sejauh mana yang boleh berada di dalam bangunan.

 ii.  Kurangkan aktiviti lasak di luar rumah.

 iii.  Orang ramai dinasihatkan supaya kerap membasuh muka dan bahagian-bahagian yang 

      terdedah kepada jerebu.

 iv. Orang ramai dinasihatkan supaya minum banyak air.

 v. Mereka yang menggunakan kenderaan yang berhawa dingin hendaklah menghidupkan 

      alat penghawa dingin (mod : kitaran dalam) dan menutup semua tingkap.

 vi. Penutup   hidung dan mulut hendaklah digunakan oleh mereka yang melakukan 

       aktiviti di luar terutamanya mereka yang berisiko tinggi.

 vii. Mereka yang mengalami penyakit-penyakit seperti batuk, selsema, asma, sakit mata, 

       jangkitan paru-paru yang kronik hendaklah datang ke klinik dengan seberapa segera 

       jikalau keadaan penyakit bertambah teruk.

 viii. Perokok dinasihatkan supaya mengurangkan / menjauhkan aktiviti merokok.

 ix.  Sentiasa mendapatkan maklumat terkini daripada media massa dan mengikut nasihat 

       daripada pihak berkuasa.